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忙しい現代人にこそ「通い放題」のピラティスを。ELEMENT（エレメント）とは？
「運動を習慣にしたいけれど、続かない」「マンツーマンは高額で手が出ない」といった悩みをお持ちではありませんか？
東京を中心に展開するマシンピラティスジム「ELEMENT（エレメント）」は、そんな悩みを解決するために生まれた「通い放題型」のパーソナルピラティスジムです。
一般的なパーソナルピラティスは月4回で3万円〜5万円が相場ですが、ELEMENTは定額制で何度でも通える画期的なシステムを採用しています。
なぜ今、多くの選ばれているのか、その特徴とメリットを詳しく解説します。
ELEMENTが選ばれる3つの大きな特徴
1. 1回30分の短時間集中トレーニング
ELEMENTのセッションは1回30分。短く感じるかもしれませんが、専門のトレーナーがマンツーマンで指導するため、運動強度は十分です。
仕事帰りや家事の合間など、隙間時間に効率よく体を整えることができます。
2. 専用マシン「リフォーマー」を完備
マットピラティスとは異なり、専用マシン「リフォーマー」を使用します。
マシンのバネが動きをサポートしてくれるため、運動初心者や筋力に自信がない方でも、正しいフォームでインナーマッスルを鍛えることが可能です。
3. 手ぶらで通える充実の無料レンタル
ウェア、タオル、シューズ、プロテイン、アメニティ類はすべて無料で提供されています。
重い荷物を持って移動する必要がなく、思い立った時にいつでも通えるのが継続の秘訣です。
通い放題だから得られる驚きのメリット
- 圧倒的なコストパフォーマンス：回数を気にせず通えるため、1回あたりの単価を大幅に抑えられます。
- 短期間での身体の変化：週に何度も通うことで、正しい姿勢や動作が脳と体に定着しやすくなり、ボディラインの変化を早く実感できます。
- 運動習慣の定着：「予約が空いているから行こう」という気軽さが、三日坊主を防ぎ、健康的なライフスタイルを作ります。
ELEMENTはこんな方におすすめです
| 悩み・目的 | ELEMENTが最適な理由 |
|---|---|
| 姿勢を改善したい | プロのマンツーマン指導で、反り腰や猫背を根本から矯正します。 |
| ダイエットを成功させたい | 通い放題なので、運動量を確保しやすく、代謝の良い体を作れます。 |
| ジムが長続きしない | 30分という短時間と手ぶらOKな環境が、継続のハードルを下げます。 |
| 初心者で不安 | 完全個室・マンツーマンなので、周りの目を気にせず質問できます。 |
まずは体験レッスンで変化を実感してください
ELEMENTでは、現在初回体験レッスンを受け付けています。
「マシンピラティスって難しそう」「自分に続けられるか不安」という方も、まずは30分間のパーソナル指導を体験してみてください。
東京の主要エリア（恵比寿、三軒茶屋、池袋、中目黒など）に店舗があり、多くの店舗が駅から徒歩圏内です。
通い放題のパーソナルピラティスで、自分史上最高の体を手に入れましょう。
